合理膳食包括

[单选题]合理膳食包括

A. 能量和营养素满足需要
B. 食物多样化
C. 营养素之间要保持适宜的平衡
D. 应有舒适的进餐环境
E. 以上都包括

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[单选题]心理过程包括哪三个过程

A. 气质、性格和能力
B. 动力、活动和评价
C. 认识、情绪和意志
D. 认识、人格和活动
E. 动力、情绪和意志

正确答案 ：C

[单选题]减压反射的生理意义是

A. 减弱心血管的活动
B. 降低动脉血压
C. 是动脉血压的负反馈调节
D. 是动脉血压的自身调节
E. 维持动脉血压相对稳定

正确答案 ：E

[单选题]教育部颁布的"学校体育工作条例"规定，中小学生每天体育锻炼的时间应该不低于

A. 30分钟
B. 45分钟
C. 1小时
D. 1.5小时
E. 2小时

正确答案 ：C

[单选题]谷类中糖类的主要形式是

A. 葡萄糖
B. 麦芽糖
C. 淀粉
D. 多聚糖
E. 纤维素

正确答案 ：C

[单选题]具有保护性的抗体是

A. 抗-HBs
B. 抗-HBc
C. 抗-HBc IgG
D. 抗-HBc IgM
E. 抗-HBe

正确答案 ：A

解析：此题属病毒性肝炎的内容,考核乙型肝炎抗原抗体系统。抗-HBs是HBsAg刺激机体产生的特异性中和抗体,是保护性抗体。因此,答案A正确。抗-HBc是总抗体,非中和抗体,分IgG和IgM两型。抗-HBe多在HBsAg消失后出现,表示HBV在体内复制减少或终止,传染性减弱或消失,病情开始恢复,为非保护性抗体。

[单选题]如果某人戒烟后得到了单位的奖励，他的同事也因此开始戒烟。这反映的是一个什么现象

A. 自我强化
B. 间接强化
C. 观察学习
D. 自我控制
E. 自我监测

正确答案 ：C

解析：只有当人们了解了有关的健康知识，观察学习，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。