1. [单选题]基础代谢率的正常范围是不超过正常值
A. ±5%~±10%
B. ±0%~±5%
C. ±20%~±25%
D. ±10%~±15%
E. ±15%~±20%
2. [多选题]医生不能独立完成手术觉得自己很无能,很丢脸,担心自己会给上级医生留下很笨的印象,并经常认为自己不适合做手术医生。可以采用的压力应对策略有()
A. 深呼吸
B. 避免对自己过早下结论,过度夸大事情的结果
C. 注意转移
D. 将紧张、失败看作是正常现象
E. 练习寻找自己手术过程中好的表现
1.正确答案 :D
解析:基础代谢率( BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20°C上下,按间接测热法利用仪器进行测定。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近,其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%。故临床上以此百分值作为正常值的界限。超过这一界限就被认为基础代谢异常。
2.正确答案 :BDE
解析:目前对于应激的认知反应,适宜的应对策略是三个选项。A选项适用于生理性的应激反应,B适用于处理情绪性的应激反应。
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