1. [单选题]为了较大程度的保留蔬菜水果中的营养素,下列哪种作法是错误的
A. 急火快炒 B. 先洗后切 C. 现吃现炒 D. 现炒现切 E. 先切后洗
2. [单选题]嘌呤含量最少的食物是
A. 内脏 B. 坚果 C. 干豆 D. 谷类 E. 水果
3. [单选题]下列哪种物质有利于钙的吸收
A. 柠檬酸 B. 乳糖 C. 果胶 D. 磷酸盐 E. 草酸
1.正确答案 :E
2.正确答案 :E
解析:食物中嘌呤的含量规律为:内脏>肉>鱼>干豆>坚果>叶菜>谷类>水果。
3.正确答案 :B
解析:乳糖可增加钙在胃肠道的溶解度,有利于钙的吸收。
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